فراشة الوادي عضو مهم
عدد الرسائل : 354 العمر : 30 علم دولتك : المهنة : السٌّمعَة : 0 نقاط : 5869 تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| موضوع: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الأحد 06 يوليو 2008, 4:32 am | |
| البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي علي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلي فتيامين 'ج' | |
|
ملاذ الروح عضو ماسي
عدد الرسائل : 306 العمر : 25 علم دولتك : المهنة : السٌّمعَة : 1 نقاط : 5981 تاريخ التسجيل : 29/01/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الأربعاء 22 يوليو 2009, 2:08 pm | |
| شكرا لك على الموضوع الرائع المفيد | |
|
قلب برشلونة عضو جديد
عدد الرسائل : 17 العمر : 26 علم دولتك : المهنة : السٌّمعَة : 0 نقاط : 5439 تاريخ التسجيل : 19/07/2009
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الجمعة 24 يوليو 2009, 3:09 pm | |
| مشكووووار جدا علي افادتنا ولكن الي بدوا اي نصح حالوا | |
|